Workshop

Ein drei Stunden Programm für Gruppen in dem Stressoren

ermittelt werden und erste Lösungsansätze gefunden werden

Einzel Coaching 

Nach dem kostenlosen Erstgespräch finden wir Ansätze zu einem dreier oder fünfer Block in dem ich sie die ganze Zeit begleite.

Kurse / Seminare

Es finden regelmäßig 8 Wochen Kurse im Sauerland statt.

Sie möchten gerne in ihrer Yoga-Schule, Entspannungs oder Fitnessstudio

Selbsthilfe-Gruppe oder in einer sonstigen Institution einen Stressmanagement 

Kurse anbieten? Dann nehmen Sie Kontakt mit mir auf.

Auch im Rahmen der Betrieblichen Gesundheitsfürsorge, finden wir den für Sie passenden Weg.

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